Poderosa semente chia para o emagrecimento

A semente chia era muito utilizada por civilizações antigas, essa poderosa semente auxilia no emagrecimento, desintoxica o organismo, combate a fome, da força e resistência ao organismo.Apesar de ser uma semente que já foi muito utilizada por civilizações antigas, para muitos agora esta sendo uma super novidade no mercado e que está trazendo excelentes resultados para o emagrecimento e para a saúde.

semente chia para o emagrecimento

A semente chia para o emagrecimento, traz melhores resultados do que a linhaça, pois a concetração de ômega 3 é bem superior comparado com o da linhaça, além disso a chia é rica em fibras, cálcio, magnésio e proteínas.A semente chia para emagrecimento é usada porque causa sensação de saciedade, combate a inflamação pois a gordura é resultado de um processo inflamatório onde o nosso organismo deixa de enviar mensagens de saciedade ao cérebro, desintoxica o organismo, melhorando a eliminação de gordura.

Além de auxiliar no emagrecimento a semente chia, controla o colesterol, glicemia, melhora a resistência do organismo, previne o envelhecimento precoce e ajuda na formação óssea.Essa semente pode ser consumida de 3 formas, em óleo, farinha ou em grãos, qualquer uma dessas formas pode ser ingerida para o emagrecimento meia hora antes das principais refeições.

semente chia para o emagrecimento in natura

Semente chia para o emagrecimento – emagrecendo com saúde.

A semente chia para o emagrecimento é melhor ser consumida in natura ou em farinhas pois o teor de fibras não é alterado, já a chia em óleo perde o teor de fibras, mas somente as fibras, pois o teor de ômega 3 fica inalterado.Acrescente essa poderosa  semente chia nas refeições para o emagrecimento ou apenas para obter mais saúde.